ਪ੍ਰਿਅੰਕਾ ਚੋਪੜਾ ਨੇ ਸਕਰੀਨਸ਼ਾਟ ਨੂੰ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਹਾਲੀਵੁੱਡ ਫਿਲਮ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਜਲਦੀ ਹੀ ਹਾਲੀਵੁੱਡ ‘ਹੇਡਸ ਆਫ ਸਟੇਟ’ ‘ਚ ਨਜ਼ਰ ਆਵੇਗੀ। ਇਸ ਫਿਲਮ ‘ਚ ਉਹ ਜੌਨ ਸੀਨਾ ਅਤੇ ਇਦਰੀਸ ਐਲਬਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੇਗੀ। ਇਸ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵੀ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਕਿ ਫਿਲਮ ਦਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਨ ਇਲਿਆ ਨੈਸ਼ੂਲਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਕ ਐਕਸ਼ਨ ਥ੍ਰਿਲਰ ਫਿਲਮ ਹੋਵੇਗੀ।

The post ਪ੍ਰਿਅੰਕਾ ਚੋਪੜਾ ਨੇ ਨਵੀਂ ਹਾਲੀਵੁੱਡ ਫਿਲਮ ਦਾ ਕੀਤਾ ਐਲਾਨ, ਜੌਨ ਸੀਨਾ ਨਾਲ ਆਵੇਗੀ ਨਜਰ appeared first on Ludhiana Live.

ਇਨ੍ਹੀਂ ਦਿਨੀਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਿਅੰਕਾ ਚੋਪੜਾ ਦਾ ਇਕ ਵੀਡੀਓ ਕਾਫ਼ੀ ਵਾਇਰਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਸ ‘ਚ ਉਹ ਬਾਥਰੂਮ ਦੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ‘ਤੇ ਕੁਝ ਲਿਖਦੀ ਹੋਈ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਹੀ ਹੈ। ਦੱਸ ਦਈਏ ਕਿ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ‘ਚ ਪ੍ਰਿਯੰਕਾ ਚੋਪੜਾ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ‘ਤੇ 26 ਅਗਸਤ ਲਿਖਦੀ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਹੀ ਹੈ। ਜਦੋਂਕਿ ਉਸ ਨੇ ਇਸ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇਕ ਸਮਾਈਲੀ ਵਾਲਾ ਇਮੋਜੀ ਵੀ ਬਣਾਇਆ ਹੈ। ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਤਰ੍ਹਾਂ-ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਆਸ ਲਗਾ ਰਹੇ ਹਨ।

ਕੋਈ ਆਖ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦਿਨ ਪ੍ਰਿਯੰਕਾ ਆਪਣੀ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵੈੱਬ ਸੀਰੀਜ਼ ਦਾ ਟੀਜ਼ਰ ਰਿਲੀਜ਼ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਉਥੇ ਹੀ ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਹ ਵੀ ਆਖ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਦਿਨ ਆਪਣਾ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਖੋਲ੍ਹੇਗੀ। ਹੁਣ ਪ੍ਰਿਯੰਕਾ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦਿਨ ਕੀ ਖ਼ਾਸ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਪ੍ਰਿਯੰਕਾ ਨੇ ਕੈਪਸ਼ਨ ‘ਚ ਲਿਖਿਆ, ”ਦੀਵਾਰ ‘ਤੇ ਮਿਰਰ ਮਿਰਰ… ਮੈਂ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਹੋਰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ… ਇਸ ਲਈ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਰਹੋ।”

ਦੱਸਣਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਿਯੰਕਾ ਚੋਪੜਾ ਜਲਦ ਹੀ ਰੂਸੋ ਬ੍ਰਦਰਜ਼ ਪ੍ਰੋਡਕਸ਼ਨ, ਸਿਟਾਡੇਲ ਵਿਚ ਨਜ਼ਰ ਆਵੇਗੀ। ਉਹ ਹਾਲੀਵੁੱਡ ਫ਼ਿਲਮ ‘ਐਂਡਿੰਗ ਥਿੰਗਜ਼’ ਅਤੇ ‘ਇਟਸ ਆਲ ਕਮਿੰਗ ਬੈਕ ਟੂ ਮੀ’ ‘ਚ ਵੀ ਨਜ਼ਰ ਆਵੇਗੀ। ਉਸ ਨੇ ਆਲੀਆ ਭੱਟ ਅਤੇ ਕੈਟਰੀਨਾ ਕੈਫ ਨਾਲ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਫ਼ਿਲਮ ‘ਜੀ ਲੇ ਜ਼ਾਰਾ’ ਵੀ ਸਾਈਨ ਕੀਤੀ ਹੈ।

The post ਦੇਸੀ ਗਰਲ ਪ੍ਰਿਅੰਕਾ ਚੋਪੜਾ ਨੇ ਮੁੜ ਵਧਾਇਆ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਦਾ ਉਤਸ਼ਾਹ, ਦਿੱਤੀ ਇਹ ਖ਼ੁਸ਼ਖਬਰੀ appeared first on Ludhiana Live.

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਅਭਿਨੇਤਰੀ ਪ੍ਰਿਅੰਕਾ ਚੋਪੜਾ ਵਾਂਗ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਡਾਈਟ ਪਲਾਨ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਫਾਲੋ ਕਰੋ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਕਸਰਤਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਰੋ।ਦੇਸੀ ਗਰਲ ਪ੍ਰਿਅੰਕਾ ਚੋਪੜਾ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ਬਾਰੇ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਦੇਸੀ ਖਾਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਉਹ ਦਾਲ, ਚੌਲ, ਰੋਟੀ, ਸੂਪ, ਸਲਾਦ, ਤਾਜ਼ੇ ਫਲ ਆਦਿ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੂਸ ਵੀ ਪੀਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 10 ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਪੀਓ।

ਪ੍ਰਿਅੰਕਾ ਤੇਲਯੁਕਤ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਹਾਂ, ਉਹ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਸਟ੍ਰੀਟ ਫੂਡ ਵੀ ਖਾ ਲੈਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਉਹ ਪਨੀਰਬਰਗਰ ਅਤੇ ਪੀਜ਼ਾ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਪਨੀਰ ਸੈਂਡਵਿਚ ਅਤੇ ਚਿਲੀ ਅਚਾਰ ਨਾਲ ਕਰੋ। ਵਰਕਆਊਟ ਦੇ ਬਾਰੇ ‘ਚ ਦੇਸੀ ਗਰਲ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਜਿਮ ਦੀ ਸ਼ੌਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਰ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਲਈ ਵਰਕਆਊਟ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਉਹ ਸਵੀਮਿੰਗ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਂਦੀ ਹੈ।

ਸਵੀਮਿੰਗ ਦੇਸੀ ਗਰਲ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਉਹ ਤੈਰਾਕੀ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਘੰਟਿਆਂ ਬੱਧੀ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹ ਸੈਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਪਾਰਕ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਦੇਸੀ ਗਰਲ ਨੂੰ ਸੈਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

The post ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਅਦਾਕਾਰਾ ਪ੍ਰਿਅੰਕਾ ਚੋਪੜਾ ਵਾਂਗ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਦਿਖਣ ਲਈ ਫਾਲੋ ਕਰੋ ਇਹ ਡਾਈਟ ਪਲਾਨ appeared first on Ludhiana Live.