<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>food precautions# food to not keep in fridge# food storage tips Archives - Ludhiana Live</title>
	<atom:link href="https://www.punjabi.ludhianalivenews.com/tag/food-precautions-food-to-not-keep-in-fridge-food-storage-tips/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.punjabi.ludhianalivenews.com/tag/food-precautions-food-to-not-keep-in-fridge-food-storage-tips/</link>
	<description>ਲੁਧਿਆਣਾ ਨਿਊਜ਼, ਲੁਧਿਆਣਾ, ਹਿੰਦੀ ਵਿਚ ਤਾਜ਼ਾ ਖ਼ਬਰਾਂ, ਲੁਧਿਆਣਾ, ਪੰਜਾਬੀ ਵਿਚ ਟ੍ਰੇਕਿੰਗ ਨਿਊਜ਼, ਲੁਧਿਆਣਾ ਨਿਊਜ਼</description>
	<lastBuildDate>Sat, 06 Aug 2022 06:35:07 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.6.2</generator>

<image>
	<url>https://www.punjabi.ludhianalivenews.com/wp-content/uploads/2019/07/favi.png</url>
	<title>food precautions# food to not keep in fridge# food storage tips Archives - Ludhiana Live</title>
	<link>https://www.punjabi.ludhianalivenews.com/tag/food-precautions-food-to-not-keep-in-fridge-food-storage-tips/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>ਖਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਇਹ 6 ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ &#8216;ਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕਦੇ ਨਾ ਕਰੋ ਗ਼ਲਤੀ</title>
		<link>https://www.punjabi.ludhianalivenews.com/never-make-the-mistake-of-keeping-these-6-edible-items-in-the-refrigerator/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Shukdev Singh]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 06 Aug 2022 06:35:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ਪੰਜਾਬੀ]]></category>
		<category><![CDATA[ਸਿਹਤ]]></category>
		<category><![CDATA[food precautions# food to not keep in fridge# food storage tips]]></category>
		<category><![CDATA[fridge tips]]></category>
		<category><![CDATA[health and fitness]]></category>
		<category><![CDATA[health tips]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.punjabi.ludhianalivenews.com/?p=308433</guid>

					<description><![CDATA[<p>ਕਈ ਅਜਿਹੀਆਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਨੂੰ ਫਰਿੱਜ &#8216;ਚ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਅਜਿਹਾ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਫਰਿੱਜ &#8216;ਚ ਕੁਝ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ &#8216;ਚ ਮੌਜੂਦ ਪੋਸ਼ਣ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਰੰਗ &#8216;ਚ ਬਦਲਾਅ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਮੰਨੋ ਜਾਂ ਨਾ ਮੰਨੋ ਪਰ ਕਈ ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.punjabi.ludhianalivenews.com/never-make-the-mistake-of-keeping-these-6-edible-items-in-the-refrigerator/">ਖਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਇਹ 6 ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ &#8216;ਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕਦੇ ਨਾ ਕਰੋ ਗ਼ਲਤੀ</a> appeared first on <a href="https://www.punjabi.ludhianalivenews.com">Ludhiana Live</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>ਕਈ ਅਜਿਹੀਆਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਨੂੰ ਫਰਿੱਜ &#8216;ਚ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਅਜਿਹਾ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਫਰਿੱਜ &#8216;ਚ ਕੁਝ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ &#8216;ਚ ਮੌਜੂਦ ਪੋਸ਼ਣ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਰੰਗ &#8216;ਚ ਬਦਲਾਅ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਮੰਨੋ ਜਾਂ ਨਾ ਮੰਨੋ ਪਰ ਕਈ ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ &#8216;ਚ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।<img fetchpriority="high" decoding="async" class=" wp-image-308435 aligncenter" src="https://www.punjabi.ludhianalivenews.com/wp-content/uploads/2022/08/7a-3-300x200.jpg" alt="" width="599" height="399" srcset="https://www.punjabi.ludhianalivenews.com/wp-content/uploads/2022/08/7a-3-300x200.jpg 300w, https://www.punjabi.ludhianalivenews.com/wp-content/uploads/2022/08/7a-3.jpg 600w" sizes="(max-width: 599px) 100vw, 599px" /></p>
<p>ਕੱਚਾ ਅੰਬ : ਕੱਚੇ ਅੰਬਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੱਕਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਅੰਬ ਸਖ਼ਤ ਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਅੰਬਾਂ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਸਖ਼ਤ, ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਰਹਿਣ।<img decoding="async" class=" wp-image-308436 aligncenter" src="https://www.punjabi.ludhianalivenews.com/wp-content/uploads/2022/08/7b-3-300x200.jpg" alt="" width="600" height="400" srcset="https://www.punjabi.ludhianalivenews.com/wp-content/uploads/2022/08/7b-3-300x200.jpg 300w, https://www.punjabi.ludhianalivenews.com/wp-content/uploads/2022/08/7b-3.jpg 600w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p>ਤੇਲ : ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਇਸਦੀ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਰੰਗ ਵੀ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਰਿੱਜ &#8216;ਚ ਰੱਖੇ ਤੇਲ ਦਾ ਸਵਾਦ ਵੀ ਅਜੀਬ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।<img decoding="async" class=" wp-image-308440 aligncenter" src="https://www.punjabi.ludhianalivenews.com/wp-content/uploads/2022/08/7d-3-300x200.jpg" alt="" width="603" height="402" srcset="https://www.punjabi.ludhianalivenews.com/wp-content/uploads/2022/08/7d-3-300x200.jpg 300w, https://www.punjabi.ludhianalivenews.com/wp-content/uploads/2022/08/7d-3.jpg 600w" sizes="(max-width: 603px) 100vw, 603px" /></p>
<p>ਪਕਾਇਆ ਚਿਕਨ : ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ 3-4 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਸਵਾਦ ਹੀ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦਾ ਸਗੋਂ ਇਸ ਦਾ ਰੰਗ ਵੀ ਅਜੀਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਫਰਿੱਜ &#8216;ਚ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਫੂਡ ਪੋਇਜ਼ਨਿੰਗ ਜਾਂ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।<img loading="lazy" decoding="async" class=" wp-image-308438 aligncenter" src="https://www.punjabi.ludhianalivenews.com/wp-content/uploads/2022/08/7e-1-300x200.jpg" alt="" width="600" height="400" srcset="https://www.punjabi.ludhianalivenews.com/wp-content/uploads/2022/08/7e-1-300x200.jpg 300w, https://www.punjabi.ludhianalivenews.com/wp-content/uploads/2022/08/7e-1.jpg 600w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p>ਸ਼ਹਿਦ : ਸ਼ਹਿਦ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਜਲਦੀ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਸਾਧਾਰਨ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਿਗੜਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ &#8216;ਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਜੰਮ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵਰਤੋਂ &#8216;ਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।<img loading="lazy" decoding="async" class=" wp-image-308439 aligncenter" src="https://www.punjabi.ludhianalivenews.com/wp-content/uploads/2022/08/7f-300x200.jpg" alt="" width="600" height="400" srcset="https://www.punjabi.ludhianalivenews.com/wp-content/uploads/2022/08/7f-300x200.jpg 300w, https://www.punjabi.ludhianalivenews.com/wp-content/uploads/2022/08/7f.jpg 600w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p>ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ : ਪੁਦੀਨਾ ਅਤੇ ਧਨੀਆ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ &#8216;ਚ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਇਹ ਜਲਦੀ ਸੜਨ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਨਮੀ ਉੱਡ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਸੜਨ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਏਅਰ ਟਾਈਟ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।</p>
<p>ਬਰੈੱਡ : ਬਰੈੱਡ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਫਰਿੱਜ &#8216;ਚ ਨਹੀਂ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਬਰੈੱਡ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਸਟਾਰਚ ਦੇ ਅਣੂ ਠੰਢੇ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਮੁੜ-ਸਥਾਪਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਜਲਦੀ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਬਰੈੱਡ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਏਅਰ ਟਾਈਟ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।</p>
<p>The post <a href="https://www.punjabi.ludhianalivenews.com/never-make-the-mistake-of-keeping-these-6-edible-items-in-the-refrigerator/">ਖਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਇਹ 6 ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ &#8216;ਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕਦੇ ਨਾ ਕਰੋ ਗ਼ਲਤੀ</a> appeared first on <a href="https://www.punjabi.ludhianalivenews.com">Ludhiana Live</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
