<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>eat vegetables Archives - Ludhiana Live</title>
	<atom:link href="https://www.punjabi.ludhianalivenews.com/tag/eat-vegetables/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.punjabi.ludhianalivenews.com/tag/eat-vegetables/</link>
	<description>ਲੁਧਿਆਣਾ ਨਿਊਜ਼, ਲੁਧਿਆਣਾ, ਹਿੰਦੀ ਵਿਚ ਤਾਜ਼ਾ ਖ਼ਬਰਾਂ, ਲੁਧਿਆਣਾ, ਪੰਜਾਬੀ ਵਿਚ ਟ੍ਰੇਕਿੰਗ ਨਿਊਜ਼, ਲੁਧਿਆਣਾ ਨਿਊਜ਼</description>
	<lastBuildDate>Wed, 23 Nov 2022 09:39:39 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.6.2</generator>

<image>
	<url>https://www.punjabi.ludhianalivenews.com/wp-content/uploads/2019/07/favi.png</url>
	<title>eat vegetables Archives - Ludhiana Live</title>
	<link>https://www.punjabi.ludhianalivenews.com/tag/eat-vegetables/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>ਸਪਰਿੰਗ ਡੇਲ ਵਿਖੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਓ, ਸਿਹਤ ਬਣਾਓ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਹੋਇਆ ਅਯੋਜਨ</title>
		<link>https://www.punjabi.ludhianalivenews.com/eat-vegetables-build-health-activity-organized-at-springdale/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Shukdev Singh]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 23 Nov 2022 09:39:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ਪੰਜਾਬੀ]]></category>
		<category><![CDATA[ਲੁਧਿਆਣਾ ਨਿਊਜ਼]]></category>
		<category><![CDATA[ਸਿੱਖਿਆ]]></category>
		<category><![CDATA[chairperson avinash walia]]></category>
		<category><![CDATA[eat vegetables]]></category>
		<category><![CDATA[Ludhiana]]></category>
		<category><![CDATA[springdale school]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.punjabi.ludhianalivenews.com/?p=318217</guid>

					<description><![CDATA[<p>ਲੁਧਿਆਣਾ : ਸਪਰਿੰਗ ਡੇਲ ਪਬਲਿਕ ਸਕੂਲ, ਲੁਧਿਆਣਾ ਵਿਖੇ ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ &#8216;ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਓ, ਸਿਹਤ ਬਣਾਓ&#8217; ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਅਯੋਜਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਨੇ ਖ਼ੁਦ ਹੀ ਸਬਜ਼ੀ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਈ । ਇਸ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੌਰਾਨ ਛੋਟੇ –ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹਰੀਆਂ ਤੇ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿਚਲੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੁਣਾਂ ਬਾਰੇ ਭਰਪੂਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.punjabi.ludhianalivenews.com/eat-vegetables-build-health-activity-organized-at-springdale/">ਸਪਰਿੰਗ ਡੇਲ ਵਿਖੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਓ, ਸਿਹਤ ਬਣਾਓ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਹੋਇਆ ਅਯੋਜਨ</a> appeared first on <a href="https://www.punjabi.ludhianalivenews.com">Ludhiana Live</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>ਲੁਧਿਆਣਾ : ਸਪਰਿੰਗ ਡੇਲ ਪਬਲਿਕ ਸਕੂਲ, ਲੁਧਿਆਣਾ ਵਿਖੇ ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ &#8216;ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਓ, ਸਿਹਤ ਬਣਾਓ&#8217; ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਅਯੋਜਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਨੇ ਖ਼ੁਦ ਹੀ ਸਬਜ਼ੀ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਈ ।<img fetchpriority="high" decoding="async" class=" wp-image-318219 aligncenter" src="https://www.punjabi.ludhianalivenews.com/wp-content/uploads/2022/11/PHOTO-2022-11-17-11-34-59-300x200.jpg" alt="" width="603" height="402" srcset="https://www.punjabi.ludhianalivenews.com/wp-content/uploads/2022/11/PHOTO-2022-11-17-11-34-59-300x200.jpg 300w, https://www.punjabi.ludhianalivenews.com/wp-content/uploads/2022/11/PHOTO-2022-11-17-11-34-59.jpg 600w" sizes="(max-width: 603px) 100vw, 603px" /></p>
<p>ਇਸ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੌਰਾਨ ਛੋਟੇ –ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹਰੀਆਂ ਤੇ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿਚਲੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੁਣਾਂ ਬਾਰੇ ਭਰਪੂਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੇ ਵੀ ਬੜੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾਲ਼ ਇਸ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ। ਇਸ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਕਿ ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਤੌਰ &#8216;ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ।<img decoding="async" class=" wp-image-318220 aligncenter" src="https://www.punjabi.ludhianalivenews.com/wp-content/uploads/2022/11/PHOTO-2022-11-17-11-34-59_3-300x200.jpg" alt="" width="602" height="401" srcset="https://www.punjabi.ludhianalivenews.com/wp-content/uploads/2022/11/PHOTO-2022-11-17-11-34-59_3-300x200.jpg 300w, https://www.punjabi.ludhianalivenews.com/wp-content/uploads/2022/11/PHOTO-2022-11-17-11-34-59_3.jpg 600w" sizes="(max-width: 602px) 100vw, 602px" /></p>
<p>ਸਕੂਲ ਦੇ ਚੇਅਰਪਰਸਨ ਅਵਿਨਾਸ਼ ਕੌਰ ਵਾਲੀਆ ਨੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇਸ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਖ਼ੂਬ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕੀਤੀ । ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ਼ ਹੀ ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹਰੀਆਂ ਤੇ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਯੋਗ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਆ।<img decoding="async" class=" wp-image-318221 aligncenter" src="https://www.punjabi.ludhianalivenews.com/wp-content/uploads/2022/11/PHOTO-2022-11-17-11-34-59_2-300x200.jpg" alt="" width="600" height="400" srcset="https://www.punjabi.ludhianalivenews.com/wp-content/uploads/2022/11/PHOTO-2022-11-17-11-34-59_2-300x200.jpg 300w, https://www.punjabi.ludhianalivenews.com/wp-content/uploads/2022/11/PHOTO-2022-11-17-11-34-59_2.jpg 600w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p>ਡਾਇਰੈਕਟਰਜ਼ ਸ਼੍ਰੀ ਮਨਦੀਪ ਵਾਲੀਆ , ਸ਼੍ਰੀਮਤੀ ਕਮਲਪ੍ਰੀਤ ਕੌਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ ਸ਼੍ਰੀ ਅਨਿਲ ਕੁਮਾਰ ਸ਼ਰਮਾ ਨੇ ਵੀ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਤੁੰਲਿਤ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ ਤੇ ਨਾਲ਼ ਹੀ ਪੂਰੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾਲ਼ ਇਸ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਲੈਣ ਵਾਲ਼ੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਖ਼ੂਬ ਪਿੱਠ ਵੀ ਥਾਪੜੀ।</p>
<p>The post <a href="https://www.punjabi.ludhianalivenews.com/eat-vegetables-build-health-activity-organized-at-springdale/">ਸਪਰਿੰਗ ਡੇਲ ਵਿਖੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਓ, ਸਿਹਤ ਬਣਾਓ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਹੋਇਆ ਅਯੋਜਨ</a> appeared first on <a href="https://www.punjabi.ludhianalivenews.com">Ludhiana Live</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
